Que me réserve l’infusion Le bouclier ?
Ingrédients : Thym*, Menthe poivrée*, Eucalyptus*, Réglisse*, Échinacée*, Vigne Rouge*
* Issu de l’Agriculture Biologique

L’eucalyptus est un dérivé terpénique, traditionnellement considéré comme un antiseptique des voies respiratoires.

Les principes actifs du thym sont le thymol et le carvacrol aux propriétés expectorantes.

L’acide cichorique, les échinacosides, les alkylamides et les polysaccharides qu’elle contient stimulent l’activité immunitaire de certains globules blancs (monocytes et granulocytes) chargés de détruire et de digérer les micro-organismes infectieux
D’autres plantes entre la composition comme la Menthe poivrée (anti-spasmodique), la Réglisse (anti-inflammatoire) et le Romarin (décongestionnant).
Comment utiliser les plantes sélectionnées ?

- Placer l’équivalent de 2 cuillères à café de plantes dans un filtre à thé.
- Verser de l’eau à 90 degrés et laisser infuser 8 minutes. Pour des arômes plus prononcées, il est possible de laisser infuser jusqu’à 10 minutes.
- Éviter de sucrer pour ne pas aller à l’encontre des visées thérapeutiques. Il est possible de sucrer au miel ou avec du sucre complet l’infusion, cependant l’amertume des plantes sélectionnées a une visée médicale et permet de stimuler les fonction hépatiques et biliaires.
Pourquoi consommer quotidiennement Le bouclier ?
Thym, Eucalyptus Romarin, Menthe Poivrée et Echinacées travaillent en synergie pour prévenir ou aider à la guérison des infections ORL. L’infusion Le bouclier est dont l’alliée parfait du début de l’automne à la fin de l’hiver pour les personnes sujettes aux rhumes, bronchites et autre souffrances des voies respiratoires.
2 TASSES PAR JOUR
L’absence de théine permet une consommation tout au long de la journée. Il est recommandé de consommer jusqu’à 2 tasses par jour idéalement à distance des repas (30 minutes minimum) pour permettre à l’appareil digestif d’assimiler et transmettre à l’organisme tous les bienfaits des plantes.
« Nos défenses immunitaires peut être affaiblies par des facteurs environnementaux ou biologiques. Il faut prendre l’habitude de prendre soin de ses défenses naturelles. »
Expert bien-être Affinithé
Comment maximiser les effets de ma cure ?
- Bien manger ! Le système immunitaire (les cellules et organes qui défendent l’organisme contre les infections) a besoin de vitamines et minéraux essentiels à son bon fonctionnement. Manger équilibré est la base d’une immunité solide.
- Bien dormir ! La fatigue diminue l’efficacité des acteurs de l’immunité (anticorps et globules blancs) et la réponse aux agents infectieux. C’est une des raisons pour lesquelles on dit que le sommeil est réparateur !
- Bien bouger ! L’absence d’activité physique déséquilibre l’organisme alors plus sensible aux maladies. Et si c’était le moment de se remettre à la pratique du sport ?
- Bien relâcher ! Éviter toute source de stress1 qui peut réduire l’efficacité du système de défense. Et si vous avez besoin de l’aide des plantes, découvrez l’infusion Zen.
Source : 1 https://presse.inserm.fr/quand-le-stress-affaiblit-les-defenses-immunitaires/38527/

En pratique
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Recommandations
Tous nos produits doivent être consommés dans le cadre d’une alimentation saine. Nous vous conseillons également au moins 20 minutes d’exercice par jour pour stimuler votre organisme et améliorer grandement l’efficacité de nos cures. Plus d’informations sur https://www.mangerbouger.fr/